2021-02

【1人じゃない】ダイエット対決した友人と再目標を立てた話。

ダイエット(日常)

【-30kg痩せる】姪っ子がマドレーヌを作ってくれた時に感じたこと。

ダイエット(日常)

【GIVEできる人になる】&【休日のお菓子は2袋まで】という話。

ダイエット(日常)

【スナック菓子】添加物について調べてみました。【発がん性物質】

ダイエット(日常)

【11ヶ月経過報告】103.6kgだった僕が、70kg台を目指せるところまできた理由！

ダイエット(日常)