2023-01

ダイエット(日常)

【ダイエットあるある】正月は人を狂わす、、、

ダイエット(日常)

【12月の振り返り】ダイエットは食事が9割です。

ダイエット(日常)

【1日1食生活4日目】体重は減りますが、継続するのは難しいです。。。