【絶対増量】怖くて体重計に乗れません。

たっぴー

どうも、たっぴーです。

怖くて体重計に乗れてません。

ダイエットを無理なく継続するために、2〜３日おきに体重を量ることにしているのですが、気付いたら1週間近く体重計に乗れてませんでした。

それもそのはず、爆食いが続いているからです。

昨日も休みで、スナック菓子や甘い物をめちゃくちゃ食べてしまいました。

食べた物をブログに載せないと、お腹いっぱいなのに延々に食べ続けてしまいます。

しかも、３月から転職して歩くことが3分の1くらいに減りました。

そら太りますよね。

今は「増量してるだろう」という想像で済んでますが、体重計に乗ってしまうと増量が確定してしまうので、怖すぎて逃げ回っています。

でも、逃げ回っていても前に進まないので、来週くらいには体重計に乗れるように、今日から調整していきます。

できるかなー。

ではまたでございます。