[本日の体重]
3〜4日おきに量る予定
[昨日の食事]
・朝食
・昼食
・夕食
・間食
・飲み物
水2.0ℓ
たっぴー
どうも、たっぴーです。
ゆる糖質制限ダイエットを始めてから、休止や忙しい時以外は、基本的に毎日ブログの更新をしています。
仕事と自宅を往復するだけの生活では、そうそう面白いことは起きませんが、その日感じたことや思いを書くようになってからは、ブログを更新することが習慣になってきました。
とはいえ、仕事で疲れて頭が回らないこととあり、信じられないくらい何も思いつかない日があります。
それが今日でございます(笑)
これが独身アラフォー男の現実でございます。
皆さんは僕みたいに寂しい人生にならないように、反面教師にしてくださいね。
って、ダイエットに1ミリも関係のない話ですね(笑)
最近は、ダイエットのことを考えすぎて逆の行動をしてしまうことが多かったので、こんな日もたまにはいいかもしれません。
変化を恐れず、-30キロに向けて今日もぼちぼち自分らしく過ごします。
ではまたでございます。
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