[本日の体重]
ダイエット開始時103.6kg
目標体重73.6kg
スタートから-15.7kg
残り14.3kg
[昨日の食事]
・朝食
・焼き鳥
・チャーハン
・昼食
・夕食
・間食
・飲み物
お茶2.0ℓ
たっぴー
どうも、たっぴーです。
100日ダイエット49日目です。
いやー、嬉しいです。
めちゃくちゃ久しぶりに87キロ台突入しました。
しかも、100日ダイエットを始めてからの最小値でもあります。
88〜90キロ台を1ヶ月以上ウロウロしていて、正直、心が折れそうな時もありましたが、諦めずにダイエットを継続してほんとよかったです。
たっぴー
てか、87キロ台なんていつ振りやろー？
と振り返ろうとしましたが、ダイエットを休止していた時に、めちゃくちゃリバウンドしてしまい、記録はありませんでした。
それより、5ヶ月前の体重が今より約9キロ痩せていて、6/15はなんと70キロ台に突入していました。
たっぴー
僕にも70キロ台の頃があったんやなー。
87キロ台になったくらいで浮かれてたらアカン。
と、気合が入りました。
何はともあれ、1ヶ月近く停滞していた体重に変動があったので、ダイエットのモチベアップになりそうです。
ただ、30キロ痩せるための通過点でしかないので、桁が変わったことに浮かれすぎないように、ダイエット頑張ります。
ではまたでございます。
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