100日ダイエットチャレンジ 100日ダイエットチャレンジ
100日ダイエットチャレンジ 
100日ダイエットチャレンジ 【あと1日】増量しましたが、いつも通り過ごします。
100日ダイエットチャレンジ 【前日比-1.1キロ】出るものが出たら体重は減りますね。
100日ダイエットチャレンジ 【一喜一憂しない】体を動かしても、増量するときはするのです。
100日ダイエットチャレンジ 【1ヶ月継続中】スナック菓子を食べない生活頑張ってます。
100日ダイエットチャレンジ 【10000歩】スポーツジムに行かなくても運動はできます。
100日ダイエットチャレンジ 【半年ぶり】ダイエットをするために仕事に行きます。
100日ダイエットチャレンジ 【これもダイエット】TOTOのネオレストAH1が故障したので、自分でウォシュレット交換してみました。
100日ダイエットチャレンジ 【お医者さんからの言葉】とりあえずホッとしてます。
100日ダイエットチャレンジ 【-5キロ突破】ダイエットやるやる詐欺にならないために継続します。
100日ダイエットチャレンジ 【紹介状】別の病院に行くことになりました。
100日ダイエットチャレンジ 【改善点】自己肯定感を下げる発言は控えよう。
100日ダイエットチャレンジ 【2ヶ月連続購入】チョコレート効果86%のおかげで、間食が減りました。
100日ダイエットチャレンジ 【感謝】「健康が当たり前」ではないのです。
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