【生存確認】ダイエット休止してますが、元気で過ごしてます。

たっぴー

どうも、たっぴーです。

皆様お久しぶりです。

いかがお過ごしおでしょうか？

僕は、ぼちぼちですが元気です。

ただ、爆食い生活は続いており、ダイエットを継続する大変さを感じながら過ごしております。

明らかにお腹周りの肉がついてきて、ズボンがきつくなってきたのを感じてるので、体重を量ることからも遠のいています。

それらを踏まえ、前回のブログでは、8月からダイエットを再開するつもりと書きましたが、現状のメンタルと体調を考えた時に、もう少し休んだ方がいいと判断しました。

このまま爆食いを続けて、体重を量らない生活が続けば、あっという間に100キロ時代に戻ることも分かっているので、なんとなく8月の中旬くらいまでには、ダイエットが無理なく出来る状態に持っていけたらと思ってます。

40歳までの痩せたはいいけどすぐにリバウンドしてダイエット終了みたいなことだけはしたくないので、ダイエット仲間さんの頑張りを見ながら、またここに戻ってきます。

ダイエット休止している間も、コメントやいいねをくださり、本当にありがとうございます。

先週くらいから本格的な暑さとなってきましたので、皆さんも熱中症とかに気をつけてお過ごしください。

ではまたでございます。