[本日の体重]
ダイエット開始から-22.1kg(103.6kg)
目標体重まで残り7.9kg(73.6kg)
[昨日の食事]
・朝食
・昼食
・夕食
・オートミール卵
・鶏肉のカレー炒め
・間食
・飲み物
水2.0ℓ
たっぴー
どうも、たっぴーです。
3日ぶりの体重計測です。
81.5キロでした。
前回より減ってますが、-0.3キロは誤差だと思ってますし、この1ヶ月くらいずっと81〜82キロあたりをウロウロしております。
「停滞期」と言ってしまえばそうかもしれませんが、休日の爆食いと寝る前のお菓子とアイスを控えれば、体重が減りそうなことにも薄々気付いています（笑）
でも現状は、痩せたい気持ちと食べたい気持ちとが拮抗しており、ギリギリのところでダイエットをしているので、まずは仕事のストレスを解消しないといけないですね。
昨日、こんなブログを書きましたが、基本的には転職するつもりでいます。
悔しさとやるせなさで涙を流して話したのに、昨日の今日で、また同じようなことが起きてしまいました。
たっぴー
あぁー、この人は自分の正解を押し付けてきて、変わろうとしない人だ。
実績のない僕の話を会社は聞いてくれないだろうから、自分の生活のために転職できる準備だけはしとこう！
と、行動はしているので、いい方向に進めばいいなと思います。
今日はせっかくの休日なのに、ずっと心がモヤモヤしており休んだ気はしませんが、4月25日に上司がくるので、現状の話をしてきます。
ダイエットブログなのに、最近は仕事の話ばかりですみません。
間接的にストレスで過食しているかもしれないので、そのための記録としてブログに書いております。
よし、切り替えてゆっくり過ごすとしますか。
ではまたでございます。
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