[本日の体重]
3〜4日おきに量る予定
[昨日の食事]
・朝食
・昼食
・イカ野菜ソースカツ
・夕食
・間食
・飲み物
水2.0ℓ
どうも、たっぴーです。
休日はマジであきません。
またまた、揚げ物、お菓子、アイスの爆食い生活をしてしまいました。
本当は、お菓子とアイスはもう少し食べたのですが、途中で食べた物を写真に撮るのが嫌になってブログには載せてません。
いつになったら、この爆食い生活やめれるねん。
ええ加減本気になれよ、オレ！
といつも思ってますが、一向に治りません。
やっぱり僕は糖質依存症なんだと思います。
この生活を続けるとリバウンドして100キロに戻るだけ。
それだけは絶対に嫌やし、変わりたい！
そのために定期的にブログを見返してますが、最近は、
・休日の爆食い
・仕事のこと
くらいしか書いていません。
ということは、ここ数ヶ月の爆食いは仕事のストレスの可能性もあるのかもと思いました。
どの職場にも癖のある人はいるし、基本的に楽観的なタイプなので、これまでは仕事を離れると一旦は落ち着いていました。
しかし今の職場で合わない人は、42年間の人生でトップクラスに性格が合わず、毎日心がモヤモヤしながら仕事に行っています。
これだけのお菓子やアイスを食べるのは、糖質依存症の一面もあると思いますが、ダイエットを頑張ってた頃は、我慢することなく控えていたことを思うと、仕事のストレスを軽減できれば、糖質を遠ざけることができるかもしれません。
仕事のストレス対策としてまず行ったのは、転職するための準備として派遣会社に登録してきました。
登録した仕事が未経験だったので、派遣会社の人が厳しいかもと言われましたが、他の仕事も探してみますとも言ってくれたので回答を待ちたいと思います。
昨日登録した以外にも数社エントリーしているので、仕事もダイエットもいい方向に進むように行動を続けていきます。
仕事のストレスになんて負けてたまるかー！
糖質も控えて、-30キロ痩せたるからなーー！！
ではまたでございます。
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