【お菓子爆食い対策】注文していたミックスナッツが届きました【アイリスフーズ】

昨日、ネットで注文していたミックスナッツが届きました。

2020/3月から本格的にゆる糖質制限ダイエットを始めたのですが、最初に決めたことは、とにかく糖質の高いお菓子を食べないということでした。

僕が100キロを超えたのは、毎日寝る前に食べるお菓子の量が尋常じゃなかったからだと思っています。

【糖質依存症】お菓子を食べ続けていた100キロ時代の話。

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この悪習慣をやめるために、糖質が少なめで腹持ちがいいし、体にもよいと言われているオメガ3脂肪酸を摂れるミックスナッツを食べるようになりました。

ミックスナッツを食べ始めた頃は、

と不安でしたが、2年半過ぎた今もミックスナッツを注文しているということは、素材の旨みが分かってきたのではないでしょうか？

でも、ミックスナッツとお菓子が目の前にあったら、今の僕は、間違いなくデブ脳に負けて、お菓子を選ぶと思いますけどね（笑）

そんな自分に気付いているから、ミックスナッツを購入しました。

昨日届いたミックスナッツ以外も試してみたのですが、ポテトチップスやチョコレートなどの糖質の高い物を40年間食べてきたメンタル豆腐の僕は、ミックスナッツを飽きずに継続する方法として、アイリスフーズのミックスナッツを注文することが多いです。

ミックスナッツは、ドンキホーテやスーパーでも販売しています。

ただし、店頭販売されているミックスナッツは、アーモンド、くるま、カシューナッツの3種が多いです。(お値段も高めです)

でも、アイリスフーズのミックスナッツは5種なので、僕みたいな人間でも飽きずに食べやすいのです。

特にマカダミアナッツは、コリコリした食感で、噛めば噛むほど味わいがあり、個人的に好きなナッツです。

こちらのミックスナッツは850gありますので、うまく間食に入れ込みつつ、お菓子の爆食いを控えていきます。

諦めずに今できることをやる！

ではまたでございます。