もずく酢

【増量と減量の繰り返し】もずく酢・オートミール・納豆生活をしています。

ダイエット(日常)

【オートミールともずく酢のおかげ？】ダイエット再開後、最小値更新！

ダイエット(日常)

【食物繊維】ダイエット当初、毎日食べていた「もずく酢」の話。

糖質制限におすすめ食品