ゆる糖質制限

ダイエット(日常)

【元115kgの思い】激しい運動をおすすめしない理由２選！

2020/5/29
ダイエット(日常)
ダイエット(日常)

【痩せている実感】40日ぶりに履いたスーツのズボンが少しブカブカでした。

2020/5/23
ダイエット(日常)
ダイエット(日常)

【痩せた実感】去年履けなかったズボンが履けました。

2020/5/10
ダイエット(日常)
ダイエット(日常)

【楽痩せ思考NG】ダイエットの成功は遠回り思考から始まる。

2020/4/23
ダイエット(日常)
ダイエット失敗の歴史

【糖質依存症】お菓子を食べ続けていた100キロ時代の話。

2020/3/21
ダイエット失敗の歴史
ダイエット(日常)

【自分と友人の為】人生最後のダイエットと決断できた理由。

2020/3/17
ダイエット(日常)
ダイエット(日常)

【恩人】素敵なダイエットブロガーさんに出会えた。この方の為にも頑張りたい。

2020/3/15
ダイエット(日常)
自己紹介

【自己紹介】ゆる糖質制限ダイエット始めます。

2020/3/13
自己紹介