メンタル

【自己嫌悪】周りのダイエッターさんが素晴らしすぎて、メンタルがついていかない。

ダイエット(日常)

【メンタル考慮】体重を量らない&食べた物も記録しませんでした。

ダイエット(日常)

【メンタルの弱さ】体重計に乗るのが怖いです。

ダイエット(日常)

【メンタルの見直し】体重の増減にビビりすぎ！

ダイエット(日常)