糖質

ダイエット(日常)

【糖質は人を狂わす】お菓子の恐ろしさを改めて感じた日。

ダイエット(日常)

【我慢大会】スナック菓子を20日以上食べていないことは正義なのか?

ダイエット(日常)

【糖質依存】スナック菓子を10日間控えてます【継続は力なり】

ダイエット(日常)

【糖質量比較】チョコレート効果カカオ86%VSブラックサンダー。