ダイエット(日常) 経過報告
ダイエット(日常) 
ダイエット(日常) 【12ヶ月経過報告】お菓子好き・怠け者・アラフォー男でも、-22.4キロ痩せました。
ダイエット(日常) 【11ヶ月経過報告】103.6kgだった僕が、70kg台を目指せるところまできた理由！
ダイエット(日常) 【10ヶ月経過報告】初の増量＆1週間体重計に乗らなかった理由！
ダイエット(日常) 【9ヶ月経過報告】最小値更新。明日やろうは馬鹿野郎！先延ばし厳禁！
ダイエット(日常) 【8ヶ月経過報告】-20kg到達。それでもまだ肥満。普通体重まであと少し！
ダイエット(日常) 【7ヶ月経過報告】まずはBMI25以下を目指します！
ダイエット(日常) 【6カ月経過報告】-18.6kg減。小さく積み重ねることの大切さを知りました。
ダイエット(日常) 【非公認】怠け者のアラフォー男が-20キロ到達！【それでも嬉しい】
ダイエット(日常) 【5カ月経過報告】-16キロ減！我慢やストレスがほとんどない理由。
ダイエット(日常) 【4カ月経過報告】1ヶ月-3.9kg。オートミールも慣れてきました。
ダイエット(日常) 【3カ月経過報告】順調＆自分が無知であることを知り、強くなりました。
ダイエット(日常) 【2ヶ月経過報告】少しは考えて行動するようになりました。
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