結果

ダイエット(日常)

【状況確認】11日ぶりの体重測定の結果。

ダイエット(日常)

【ダイエット】エリートデブが半年間スポーツジムに通った結果。

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【結果と反省】「食事制限+運動」で、人は1日で何キロ痩せることができたのか?

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【結果と振り返り】1週間ぶりの体重測定。