自分軸

【自分軸】4ヶ月で+10.2キロ。他人を意識したダイエットをやめます。

ダイエット(日常)

【自分軸】服の断捨離から学んだこと。

100日ダイエットチャレンジ

【自分軸】食べ過ぎを気にしすぎるのはよくない。

ダイエット(日常)

体重をいつ量るのか問題。

ダイエット(日常)

【自分に素直になること】こんな考えではダイエットが続かないと不安になった日。

ダイエット(日常)