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【過去の失敗&リベンジ】気持ちは標準体重(BMI25)のままでした。

ダイエット(日常)

リバウンド後の体重:97.2kg

9月の目標体重:82.0kg

12月の目標体重:75.0kg

[最新体重]

Screenshot

[ある日の食事]

・朝食

・玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、卵のカレー炒め

・昼食

・夕食

・もずく酢
・納豆
・サバ缶
・ツナ缶

・間食

・飲み物

水4.0ℓ

たっぴー
たっぴー

どうもたっぴーです。

今週は横這いが続いております。

それでもリバウンドの最小値なので、有難いの一言です。

昨日は、朝から大量の野菜を食べました。

にんじん・じゃがいも・玉ねぎ・卵のカレー炒め

今回のダイエットでは、肉や魚はタンパク質絡みでよく食べるのですが、野菜はあまり食べていませんでした。

理由は、野菜を切るのが面倒だからです。

肉はそのまま炒めればいいし、魚は缶詰があるので準備が楽ですが、野菜は切るという作業があるので後回しにされがちです。

でも、便通のこともあるので食べてみると、野菜そのもの甘味があり、炒めるだけで十分美味しく頂けました。

そのおかげか分かりませんが、2日ぶりに便通もあり、体重も最小値に戻れたので、これからは面倒でも、食物繊維が摂れる野菜も食べようと思います。

ここからが本題です。

最小値を維持できたということで、この話を、、、

先週、この白いパンツが履けるようになりました。

このパンツは、以前、フリマアプリで買った物です。

皆さんは、フリマアプリを利用したことはありますか?

僕は、ぼちぼち使っています。

メリットは、市場よりお求めやすく購入できることや、現在手に入らないものが買えるなどがありますが、デメリットとして、服などのファッション関係は試着できないので、たまにミスってしまうことです。

価格がお安い物なら諦めもつきますが、お高い物でミスった時は、夜も眠れないくらい落ち込んでしまいます。

なので、服を買う時は、これまで以上に慎重に買い物するようになりました。

そんな時、先程の白いズボンに出合いました。

「訳あり」ということで、定価よりもグッとお安くなっていたのと、何より腰回りのサイズも大丈夫そうとなったので、

たっぴー
たっぴー

よし、これなら今の僕なら履けるはず!

と、確信を持って購入しました。

Screenshot

商品も無事に届き、いざ履こうとしたら、太ももあたりで止まります。

何度繰り返しても、履けないものは履けません。

往生際の悪い僕は、

たっぴー
たっぴー

いや、今の体重やったら、このくらいのウエストなら十分いけるはず!

商品のサイズが間違ってるんちゃう?

と、商品を疑いました。

でも、やっぱり履けませんでした。

そこで、少し冷静になり、気付くのです。

たっぴー
たっぴー

商品のサイズが間違っているのではなく、自分が太ったから履けないのでは?

ということに、、、

さっきの白いパンツを購入したのが、2024/11/7でした。

この頃は、現場仕事で汗かいて働いていたのでたまにしか体重計に乗っていませんでしたが、近い日にちとして、約1週間違いの2024/10/29の体重グラフはありました。

その時の体重を見ると、なんと90.8キロでした。

Screenshot

僕は目を疑いました。

たっぴー
たっぴー

えっ?

マジで91キロ?

リバウンドしまくってるし、78キロ台の気持ちでパンツ買ってもたわ、、、

Screenshot

どのくらい体重が増えたかというと、90.8kg(現在)-78.2kg(過去)=12.6kg

僕は、たったの7ヶ月で13kgほど増量していたのです。

そりゃ、あのパンツは履けないはずです。。。

あれから約2年が経過しました。

1番痩せた78キロではありませんが、83キロ台で何とかあのパンツを履くことができました。

よく見ると、かなりパツパツで、座ればすぐにはち切れそうではあります(笑)

いやー、2年越しのリベンジです!

いつも、ファストファッション系の服しか着ていなかったので、履き心地、生地の感じ、最高すぎです♪

9月も終わろうとしているのに、昼間は結構暑いので、10月入って涼しくなり始めたあたりに履けたらいいなー。

実は、他にもリバウンドして履けてないパンツがあるので、少しずつダイエット頑張ります。

ではまたでございます。

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