[8/15の体重]
kg
今、大増量中。。
今月ダイエット頑張って、8月中に体重載せます!
スタート時(103.6kg)から-kg
73.6kg(-30kg)まで、残りkg
[昨日の食事]
・朝食
・昼食
・夕食
・間食
・飲み物
お茶3ℓ
どうも、たっぴーです。
昨日は、ずっと自宅にいました。
元々が出不精で、外へ行かなくても平気なタイプなのですが、自宅にいると身体を動かさないので、意識的に外に出るように心掛けています。
なので、どこかに出掛けようと思ってはいたのですが、ジムも盆休みだったのもあり、久しぶりにゆっくり自宅で過ごすことにしました。
なので、昨日の歩数は299歩しか歩いてませんw
だって、本当に何もせず、自宅でゆっくり過ごしましたからw
強いて言うなら、Fischer’sさんの動画を見まくりましたけどね。
今更、Fischer’sかい!
と言われそうですが、僕はこれまでFischer’sさんの動画をほぼ見てませんでした。(人気YouTuberさんであることは知ってました)
何故、今更Fischer’sさんの動画を見始めたのかと言うと、先週、僕がよく見ているYouTuberのプリッとchannelさんの動画にFischer’sさんが出ていたからです。
その動画を見て、
Fischer’sさんて、若いのに発想やひらめきが凄いなー!
と思い、そこ日から動画を見始めました。
かくれんぼや鬼ごっこが人気コンテンツらしいのですが、僕はFischer’sのリーダーであるシルクロードさんがどういう人なのか気になりました。
動画の中で、YouTuberになる覚悟(周りの人に笑われたりしたこと)や、家族やメンバーへの思いを話されていました。
それらの動画を見て僕は、
悔しい思いをバネにして、考えたり、思ったことを、すぐに行動に移すことが大事なんや!
と、改めて気付かされました。
ダイエットもですが、最近の1番の悩みである仕事のことも、まずは行動して、少しずつ人生に変化を起こします。
あと、シルクロードさんの小説も読み、更に刺激をもらいました。
ではまたです。
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