[8/23の体重]
kg
今、大増量中。。
今月ダイエット頑張って、８月中に体重載せます！
スタート時(103.6kg)から-kg
73.6kg(-30kg)まで、残りkg
[昨日の食事]
・朝食
・餃子
・ゆで卵
・昼食
・夕食
・しいたけ煮
・焼き鳥
・ゆで卵
・間食
・飲み物
お茶3ℓ
たっぴー
どうも、たっぴーです。
6月からスポーツジムに通うようになり、少しですが体を動かすことに慣れてきました。
昨日もジムで、エアロバイクとウォーキングを合計3時間やってきました。
でも、僕みたいな怠け者は、すぐに楽したとか、サボりたいという気持ちになるので、この気持ちを抑える方法としてこんな事を考えています。
たっぴー
外でウォーキングすればタダで済むのに、わざわざお金を払ってジムにきてるんやから、出来るだけ運動せんと勿体ない！
と。。。
関西人&貧乏性の僕は、少しでも元を取ったるという不純な気持ちでジムに通ってますw
たっぴー
動機は不純でも、運動習慣がついて、痩せたらOK！
と僕は思っています。
例えば、
お金持ちになって、女の人にモテたいから、自分で会社を立ち上げる！
というのも、動機は不純な感じしますよね？
でも、誰よりも努力して、その結果その夢を叶えたとしたら、それはそれで立派だなと思います。
道徳的によくないこととか、人に迷惑をかけたとかでなければ、動機なんて何でもいいんです。
だから、これからも僕はジムに行くのは元をとる為と思って頑張ります（笑）
あと、痩せてモテたいのと、いい出会いがあればと思いながら運動頑張ります！
僕って人間は、我ながら不純な奴ですわ（笑）
ではまたでございます。
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