ダイエット(日常) アラフォー
ダイエット(日常) 
ダイエット(日常) 【痩せている実感】40日ぶりに履いたスーツのズボンが少しブカブカでした。
ダイエット(日常) 【痩せた実感】去年履けなかったズボンが履けました。
ダイエット(日常) 【2ヶ月経過報告】少しは考えて行動するようになりました。
ダイエット(日常) 【楽痩せ思考NG】ダイエットの成功は遠回り思考から始まる。
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ダイエット(日常) 【1ヶ月経過報告】3kg減りました。ただ、悔しさもあります。
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