気付き

100日ダイエットチャレンジ

【早食いダメ】20年振りの集まりで気付けたこと。

ダイエット(日常)

【目標達成】「自分との約束」を守りました【気付き】

ダイエット(日常)

【気付き】爆食いで大増量のはずが、、、

ダイエット(日常)

【視野は広く】巨デブにならないために気をつけて欲しいこと。

ダイエット(日常)

【痩せて気付いたこと】体を動かすのが楽になりました

ダイエット(日常)

【キッカケは友人】1ヶ月-1.0〜1.5kg落とせたら優勝!

ダイエット(日常)

【反省&気付き】「ダイエットやるやる詐欺」について、コメントを頂きました。

ダイエット(日常)

【+2.6キロ増量】ラーメンの塩分の多さ&感謝の話 。

ダイエット(日常)

【人間は弱い生き物】モラル・ライセンシングとは?

ダイエット(日常)

【僕の目標】ダイエットを休んだからこそ気付けたこと。