
継続


【今月の最小値】継続することを1番に考える。

【今できること】程よい距離感を探しながら、ダイエットを継続します。

【休止中】ダイエットブログの更新を休まない理由。

【ダイエットは継続したもの勝ち】-20キロまであと0.3キロ。

【背伸びしない】自分が出来ることだけに集中する。

【糖質依存】スナック菓子を10日間控えてます【継続は力なり】

【デブ脳】ダイエットを継続することは、思っている8倍大変。

【諦めない】1年前の体重を見てみました【リバウンド】

【自分軸】特に書くことがなくても、ブログは書きます【継続】

【継続あるのみ】食べた物をブログに載せることで、控えめにできました。

スポーツジム継続&食事量増加などの話。

【ダイエット継続のため】アラフォー男、スポーツジムに入会してきました。

【学び】「有益or無益」より、ダイエットを継続することが大切。
