ダイエット(日常) たっぴー
ダイエット(日常) 
ダイエット(日常) 【6/12(日)までの目標】シンプル思考。87キロを切る。
ダイエット(日常) 【気の緩み】スポーツジムに行った＝痩せてるはず。という魔法。【増量】
ダイエット(日常) 【正直な気持ち】昨日は、我慢してスナック菓子を食べなかったのか？
ダイエット(日常) 【アラフォーには堪える】先程、スポーツジムにいってきました。
ダイエット(日常) 【ダイエット継続のため】アラフォー男、スポーツジムに入会してきました。
ダイエット(日常) 【食事記録】増量の原因が見つけやすい。【多少の我慢】
ダイエット(日常) 【2年3ヶ月経過報告】新たな取り組み＆85キロ（‐2.4キロ）目指します！
ダイエット(日常) 【リバウンドからのダイエット】-20キロまで、あと-4キロ。
ダイエット(日常) 【メンタルの見直し】体重の増減にビビりすぎ！
ダイエット(日常) この感じの生活を続けたら、すぐに目標クリア？
ダイエット(日常) 【増量の原因】暇はよくない。
ダイエット(日常) 【前日の反省】1日1食にした結果。
ダイエット(日常) 【大増量】断れなかった誕生日の食事【感謝】
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