ダイエット(日常)

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【-20キロ目前】食事が質素&仕事で体を動かしてるおかげ!?

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【手術間近】粗食生活に入りました。

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【自然体】3食食べたのに痩せました。

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【ちゃんと増量】卑しい食べ方との戦いが続きます。

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【約1週間ぶり】正月太りに怯えながらの体重計測。

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【自由になりたい】雇われて働くことが合っていないのかも知れません。

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【恐怖】正月に爆食いしたので、体重計に乗りたくないー!!

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【正月太り確定】一喜一憂せず、調整すればいいだけです。

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【家族との時間】年末年始は休むのがよさそうです。

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【今年の目標】1ヶ月1キロ痩せます!

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【リバウンド真っ只中】このままでは100キロに戻りそうです。

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【生存確認】ダイエット休止してますが、元気で過ごしてます。

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【決断】人生最後のダイエットを継続するため。

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【考えて行動】-30キロ痩せることを諦めてません。

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【爆食い継続中】リバウンドコースまっしぐら。